Achtsamkeit setzt schon vor dem Essen an! Viele müssen wieder lernen, auf den Körper
zu hören. Erst zu essen, wenn sie hungrig sind und aufzuhören, wenn sich ein Sättigungs-
gefühl einsetzt. Und wer lernt Hunger und Appetit zu unterscheiden, der wird schnell merken,
wann er nur frustriert und gar nicht hungrig ist und entsprechend handeln. Eine Hypnose-
therapie verhilft Ihnen dabei, diese Achtsamkeit wieder bewusst wahrzunehmen!
Weitere Informationen finden Sie auf: www.wuerzburg-hypnose.de/hypnose
http://www.gofeminin.de/abnehmen/abnehmen-durch-achtsamkeit-s1763695.html
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