Bauchfett ist nicht nur ein optisches Problem, es schadet auch der Gesundheit!
Gesundes Übergewicht gibt es nicht. Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechselstörungen
erhöht sich und die Gelenke werden übermassig belastet.
Als kritisch wird vor allem Bauchfett angesehen. 10 bis 15 Prozent der Gesamtfettmasse befindet sich bei
einem normalen Menschen im Bauchraum.
Bereits ab einem Taillenumfang von mehr als 80 Zentimetern bei Frauen und über 94 Zentimetern bei Männern
ist das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechselstörungen wie etwa Diabetes erhöht. Besonders Männer sind gefährdet, da sie generell mehr Fett im Bauchbereich einlagern als Frauen.
Eine Kombination aus Ernährungsumstellung und Sport sind notwendig, um die Fettpolster loszuwerden. Zudem
ist es hilfreich, die Gewichtsreduktion mit einer Hypnosetherapie zu unterstützen. Flasche Essgewohnheiten oder Verhaltensmuster werden sanft gelöst und bringen mehr Motivation und Energie.
Rufen Sie mich an, ich berate Sie gerne. Telefon: 0931-3292302. www.wuerzburg-hypnose.de
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