Super Tipps: Naschen erlaubt...das geht gerade jetzt im Sommer praktisch kalorienfrei – mit
handlichen Snacks wie Kirsch- oder Datteltomaten, Erdbeeren und Weintrauben. Ideal nach
dem Essen: eine Blutorange! Sie steigert mit ihren Bitterstoffen die Fettverbrennung und erhöht
den Energieumsatz. Oder auch etwas Zimt täglich in den Joghurt (circa ein Gramm) rühren.
Studien zeigten, dass dieses Gewürz den Fettstoffwechsel optimal beeinflusst: Es senkt Blut-
fettwerte und Blutzuckerspiegel und verhindert so Heißhungerattacken! Viel Spaß beim Lesen!
http://www.wunderweib.de/diaet/die-31-besten-fettkiller-nebenbei-abnehmen-al22792.html
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